При 30 минутах длительности процедуры мышцы сокращаются в 30 000 раз с высокой частотой и интенсивностью, чего трудно достичь при общей физической нагрузки. Для такого интенсивного сокращения мышц требуется большое количество энергии, которая берется из жировых клеток, разрушая их.
После 5-8 курсов проведения процедур содержание мышц увеличивается на 16%, а содержание жира сокращается на 19%
Подходит для людей, кому противопоказаны физические нагрузки из-за болей в суставах.
Свежие комментарии